1、2月レッスンスケジュール☆

寒い日が続いていますね。。。

皆さん風邪など引いてはいないでしょうか？？まだまだ寒い日が続きそうですね。気をつけて過ごさないとですね。

最近は息子君が寝た後ミルクココアを飲むのが最近のほっとできる瞬間で楽しみになっています。体も温まるし、甘くて癒されます☆あとは湯たんぽ。足元に湯たんぽを設置して寝ていますがポカポカで気持ち良い♪トイレに夜間よく行ってしまうのでトイレ帰りもあったかいのは大事なのです。朝まであったかいのでお勧めですよ☆

寒いのは辛いですが春を楽しみに乗り切っていきましょう！

さて次のママヨガは

1月25日(水)9時50分～狭山市市民会館第一和室で行います。

2月は1日(水)と22日(水)の2回となります。両日とも9時50分～狭山市市民会館第一和室です。

2月は場所の予約が取れず2回となってしまい申し訳ないです。。。3月からは月3回ペースで行えると思いますのでよろしくお願いします。

予約制で最大で6名までとなります。ご予約はメール、HPのお問い合わせフォームからお願いします。

マタニティヨガの予約もお持ちしています。

1月25日(水)、2月1日(水)、2月22日(水)

11時～狭山市市民会館第一和室で行います。

50分レッスン、500円となります。(初回は無料)

お一人でも実施いたしますのでお気軽にお問い合わせくださいね。

今回のママヨガはリクエストをいただいたので肩こり解消ヨガとなりました。少人数ですので皆さんのリクエストになるべく応えながらやっていきたいと思います。お困りのことがあれば遠慮なくお伝えください♪

よろしくお願いします！