お久しぶりです!

皆さん、お久しぶりです!

レッスンか終わってからすっかり更新が遅くなり気づいたら二ヶ月以上も経ってしまいました(-_-;)

この二ヶ月は引っ越しがあったり出産があったりしてバタバタしていましたがだいぶ落ち着いてきました。

ご報告ですが8月1日の夜に無事に女児を出産しました!
二人目ということでお産のスピードは早くついていくのがやっとでした。
といっても陣痛までは余裕で、陣痛がきていてもまだまだ動けるし、病院に入院しても陣痛の波が大きくなる気配がなく、とにかく歩いて!と言われ病院の廊下をいったり来たり。。。

そうこうしてたら急に波がきて破水して、そこから二時間もせずに産まれてきてくれました!

今回のお産、意識していたことが3つあります。
いきみ、呼吸、イメージの3つ。

いきみは一人目のとき上手く出来ずに悔しくて今回は上手くやりたいと思っていて。やり方も思い出して取り組みました。

2つ目の呼吸は一人目のときにとにかく呼吸に意識を向けることで落ち着くことができたので。

そして、イメージ。赤ちゃんが今どの辺りにいるのだろう、頑張っているね、その調子っ降りておいで~とイメージするとなんとなく早くおりてくる気がするのです。

分娩時間も短かったし、二人目で流れも分かり集中してできたし、助産師さんも頼れる方で良いお産ができました!パパは間に合いませんでしたが(-_-;)まぁ良かったことにします!いやー、でもやはり痛かったです泣

二人目ということで母乳もよく出るし要領も分かるのでのびのび育児が出来ています。一人目の時は母乳でつまづいて辛かったので。夜間授乳はキツイですけどね。。もう少しの辛抱。。


まずは報告でした!妊娠中、体調を気にかけてくださった皆さんありがとうございました☆

FURARIーYOGA

埼玉県狭山市でベビトレヨガレッスンを始めます! ふらふらふらりと、気軽に寄り道できるようなヨガスペースの提供を行っていきたいと思います!

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